Ψυχοθεραπεία
Γνωρίστε τον εαυτό σας και προχωρήστε στις αλλαγές που επιθυμείτε.
Κλινική ύπνωση
Μπείτε σε μία κατάσταση χαλάρωσης κι επικεντρωμένης προσοχής.
Κατάθλιψη
Απελευθερωθείτε από αναχρονιστικά συναισθήματα και βρείτε νέους τρόπους να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας.
Άγχος
Προχωρήστε σε ανακούφιση των συμπτωμάτων και χτίστε την ψυχική σας ανθεκτικότητα.
Διαχείριση στρες
Δημιουργήστε τις δικές σας στρατηγικές διαχείρισης των στρεσογόνων περιόδων και καταστάσεων της ζωής σας.

Η Σταυρούλα Ζέρβα, Ψυχολόγος – Υπνοθεραπεύτρια με εμπειρία 18 χρόνων, διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στο Μαρούσι και στην Καλαμάτα, όπου προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες θεραπευτικής ύπνωσης. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία, εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και εξειδίκευση στη θεραπευτική ύπνωση.
Υπό την καθοδήγηση και εποπτεία της, η ομάδα της παρέχει εξατομικευμένες θεραπείες, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε θεραπευόμενου, τόσο μέσω ατομικών συνεδριών όσο και θεραπειών ζεύγους. Οι υπηρεσίες απευθύνονται σε όσους επιθυμούν υποστήριξη για προσωπικά ζητήματα και βελτίωση των σχέσεών τους, στοχεύοντας στη συνολική ψυχική υγεία και ευεξία. Επιπλέον, για όσους δεν έχουν τη δυνατότητα φυσικής παρουσίας, διατίθενται διαδικτυακές συνεδρίες, διευκολύνοντας την πρόσβαση στις υπηρεσίες της, ανεξαρτήτως γεωγραφικών περιορισμών.
Η επιστημονική ομάδα
Κλινική υπνοθεραπεία
Πρόκειται για μία κατάσταση μεταβλημένης ενσυνειδητότητας, στην οποία μπαίνει ο θεραπευόμενος κατά της διάρκεια της συνεδρίας. Εφαρμόζεται από εκπαιδευμένους ψυχολόγους και ειδικούς ψυχικής υγείας οι οποίοι καθοδηγούν τον θεραπευόμενο με στόχο τη θεραπεία ενός ψυχολογικού ή ψυχοσωματικού προβλήματος. Είναι μια κατάσταση απόλυτης χαλάρωσης, εσωτερικής συγκέντρωσης και εστιασμένης προσοχής στον εαυτό, που επιτρέπει στο άτομο να πετύχει τις απαραίτητες θεραπευτικές αλλαγές.
Κλινική υπνοθεραπεία
Πρόκειται για μία κατάσταση μεταβλημένης ενσυνειδητότητας, στην οποία μπαίνει ο θεραπευόμενος κατά της διάρκεια της συνεδρίας. Εφαρμόζεται από εκπαιδευμένους ψυχολόγους και ειδικούς ψυχικής υγείας οι οποίοι καθοδηγούν τον θεραπευόμενο με στόχο τη θεραπεία ενός ψυχολογικού ή ψυχοσωματικού προβλήματος. Είναι μια κατάσταση απόλυτης χαλάρωσης, εσωτερικής συγκέντρωσης και εστιασμένης προσοχής στον εαυτό, που επιτρέπει στο άτομο να πετύχει τις απαραίτητες θεραπευτικές αλλαγές.
Πτυχία - Τίτλοι σπουδών
FAQS
Ερωτήσεις που μπορεί να έχετε
Δείτε τις απαντήσεις στις πιο συχνές ερωτήσεις σας. Για οποιαδήποτε άλλη απορία μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.
Πολλά μπορεί να είναι τα γεγονότα που οδηγούν έναν άνθρωπο να ζητήσει βοήθεια. Συχνά ενεργοποιούνται λόγω έντονα αρνητικών συναισθημάτων ή σωματικών αισθήσεων. Μερικά σημαντικά γεγονότα όπως ένας θάνατος ή μία απόλυση, αποτελούν συχνά την πυροδότηση για βοήθεια ενώ άλλες φορές είναι μία αίσθηση ότι το άτομο “έχει κολλήσει”. Καθοδήγηση ζητούν και άνθρωποι που δεν ανήκουν στις παραπάνω κατηγορίες, αλλά θέλουν να πετύχουν έναν στόχο ή να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους.
Κατα τη διάρκεια της ύπνωσης κοιμάμαι ή υπάρχει περίπτωση να κάνω κάτι που δεν θυμάμαι.
Όχι. Η θεραπευτική ύπνωση δεν είναι υπνωτισμός. Ο θεραπευόμενος δεν κοιμάται, αλλά εισέρχεται σε μια κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης και επικεντρωμένης προσοχής.
Για επείγοντα περιστατικά μπορείτε να καλέσετε στο 694 794 7732. Η ψυχολόγος θα σας καθοδηγήσει είτε με ραντεβού, είτε παραπέμπτοντας στον κατάλληλο συνεργάτη της.
Η ψυχολόγος αναλαμβάνει πολυάριθμα περιστατικά, ανάμεσά τους, άνθρώπους που υποφέρουν από κατάθλιψη, μελαγχολία, άγχος και κρίσεις πανικού καθώς και ανθρώπους που θέλουν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμησή τους.
Μετά από συζήτηση με την ψυχολόγο θα καταλήξετε μαζί στον βέλτιστο θεραπευτικό πλάνο για εσάς. Παρόλα αυτά, η ψυχολόγος δεν αναλαμβάνει διαταραχές προσωπικότητας, σχιζοειδής διαταραχές κλπ.
FAQS
Ερωτήσεις που μπορεί να έχετε
Δείτε τις απαντήσεις στις πιο συχνές ερωτήσεις σας. Για οποιαδήποτε άλλη απορία μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.
Πολλά μπορεί να είναι τα γεγονότα που οδηγούν έναν άνθρωπο να ζητήσει βοήθεια. Συχνά ενεργοποιούνται λόγω έντονα αρνητικών συναισθημάτων ή σωματικών αισθήσεων. Μερικά σημαντικά γεγονότα όπως ένας θάνατος ή μία απόλυση, αποτελούν συχνά την πυροδότηση για βοήθεια ενώ άλλες φορές είναι μία αίσθηση ότι το άτομο “έχει κολλήσει”. Καθοδήγηση ζητούν και άνθρωποι που δεν ανήκουν στις παραπάνω κατηγορίες, αλλά θέλουν να πετύχουν έναν στόχο ή να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους.
Κατα τη διάρκεια της ύπνωσης κοιμάμαι ή υπάρχει περίπτωση να κάνω κάτι που δεν θυμάμαι.
Όχι. Η θεραπευτική ύπνωση δεν είναι υπνωτισμός. Ο θεραπευόμενος δεν κοιμάται, αλλά εισέρχεται σε μια κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης και επικεντρωμένης προσοχής.
Για επείγοντα περιστατικά μπορείτε να καλέσετε στο 694 794 7732. Η ψυχολόγος θα σας καθοδηγήσει είτε με ραντεβού, είτε παραπέμπτοντας στον κατάλληλο συνεργάτη της.
Η ψυχολόγος αναλαμβάνει πολυάριθμα περιστατικά, ανάμεσά τους, άνθρώπους που υποφέρουν από κατάθλιψη, μελαγχολία, άγχος και κρίσεις πανικού καθώς και ανθρώπους που θέλουν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμησή τους.
Μετά από συζήτηση με την ψυχολόγο θα καταλήξετε μαζί στον βέλτιστο θεραπευτικό πλάνο για εσάς. Παρόλα αυτά, η ψυχολόγος δεν αναλαμβάνει διαταραχές προσωπικότητας, σχιζοειδής διαταραχές κλπ.









